Chế độ ăn cho người bị tiểu buốt

Lượt xem: 1042
Đánh giá :
Điểm trung bình: 10.0 / 10 ( 3 lượt đánh giá )

Tiểu buốt là hiện tượng thường gặp của đường tiết niệu. Tiểu rắt có thể là biểu hiện của nhiều loại bệnh khác nhau. Muốn điều trị dứt điểm thì cần xác định được rõ nguyên nhân. Tuy nhiên, người có hiện tượng đi tiểu buốt có thể áp dụng một chế độ ăn uống hợp lý để hỗ trợ cho kết quả điều trị được tốt hơn.

chế độ dinh dưỡng cho người bị tiểu buốt

Thông tin liên quan:

Người bị tiểu buốt cần làm

Uống đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể: Các nhà dinh dưỡng học hàng đầu Việt Nam khuyến cáo người bị tiểu rắt cần bổ sung đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể (từ 2 – 3 lít/ ngày/ người), đặc biệt là nước lọc. Tránh uống nhiều trước khi đi ngủ vì có thể ảnh hưởng tới giấc ngủ.

Cân bằng chế độ ăn uống: Tăng cường các thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, hoa quả, các loại ngũ cốc. Hạn chế sử dụng các chất kích thích hay thực phẩm cay nóng và soda. Vì đó là những yếu tố khiến tình trạng nhiễm trùng tiết niệu thêm trầm trọng.

Tăng lượng tỏi trong khẩu phần hàng ngày: để mượn tác dụng kháng sinh của hoạt chất kháng sinh trong tỏi. Để tránh mùi hăng của tỏi gây trở ngại cho sinh hoạt cộng đồng có thể nhai chút ngò rồi uống ngay ngụm sữa tươi.

Tham khảo ý kiến bác sĩ về các loại thuốc đang dùng: Một số loại thuốc uống chữa bệnh thận, bệnh cao huyết áp có thể khiến bạn bị đi tiểu nhiều kèm đi tiểu rắt.

Người bị tiểu buốt nên tránh

Hạn chế chất cồn: Các loại nước uống có nồng độ cồn cao như bia, rượu có thể ảnh hưởng trực tiếp tới quá trình bài tiết nước tiểu của bạn. Đặc biệt là những ảnh hưởng xấu như làm tình trạng tiểu rắt nặng hơn. Chính vì vậy mà người bệnh cần hạn chế, thậm chí là ngừng sử dụng.

Thực phẩm, nước uống có chứa chất cafein đây là chất kích thích đi tiểu nhiều và cũng có thể gây ra hiện tượng tiểu buốt, tiểu rắt và đái ra máu.

Thực phẩm có chứa axit: Một số loại quả như cam, chanh, cà phê, trà, cà chua là các loại thực phẩm có chứa axit, có thể gây kích thích bàng quang. Do đó, bạn nên hạn chế sử dụng các thực phẩm này để giảm đi các triệu chứng.

Đồ uống có gas: Nên hạn chế đồ uống có gas vì dễ làm kích thích bàng quang. Nếu mắc chứng tiểu nhiều bạn cũng nên hạn chế thức uống này. Đồ uống có gas bao gồm các loại nước như soda, nước khoáng, các loại nước sủi bọt.

Gia vị nóng, chất ngọt: Các loại gia vị nóng như ớt, mù tạt cũng ảnh hưởng đến bàng quang nếu bạn ăn nhiều. Đường, mật ong có thể làm kích thích bàng quang nên cần hạn chế ăn các loại này để giảm bớt tình trạng tiểu rắt.

Các loại thực phẩm khác có thể làm tăng các triệu chứng vì chúng có chứa tyramine hóa học tự nhiên bao gồm rượu, bia, phô mai, các loại hạt, sữa chua, chuối, nước sốt đậu nành , gan gà, nho khô, kem chua, bơ, đóng hộp trái vả, thịt bò corned, đậu fava, ủ rượu, bia nấm men, và sô cô la.

Chế độ ăn uống hàng ngày được cho là một cuộc cách mạng chống lại hiện tượng đi tiểu buốt từ bên trong rất hiệu quả. Ngoài ra, người bệnh có thể kết hợp với chế độ tập luyện thể thao, nghỉ ngơi đầy đủ để tăng cường sức khỏe và tăng cường việc vệ sinh cá nhân hàng ngày để giảm thiểu các yếu tố nguy cơ từ bên ngoài khiến bệnh trở nặng hơn và hãy đi khám nam khoa định kì

Hãy trao đổi ngay với bác sĩ tư vấn của phòng khám để có thể hiểu rõ về tình hình sức khỏe mà không cần đọc nhiều tài liệu. Hãy nhấp vào khung bên dưới để đượctư vấn và giải đáp miễn phí.

KIẾN THỨC Y KHOA nên tìm hiểu

Tiểu buốt ở nam giới
Tiểu buốt ở nam giới
Đi tiểu buốt ở nam giới hầu hết là do viêm nhiễm tuyến tiền liệt...
Đi tiểu buốt bệnh cực nguy hiểm cho nam giới
Đi tiểu buốt bệnh cực...
Đi tiểu buốt là bệnh rất nguy hiểm cho nam giới chính vì vậy nếu...
Cách trị tiểu buốt
Cách trị tiểu buốt
Tiểu buốt là một trong những biểu hiện của các bệnh lý đường...
Tiểu buốt tiểu rắt ở nam giới
Tiểu buốt tiểu rắt ở nam...
Tiểu buốt tiểu rắt ở nam giới không chỉ khiến các quý ông cảm...
Hiện tượng đái buốt
Hiện tượng đái buốt
Hiện tượng đái buốt xuất hiện ở cả nam và nữ giới là...
Đái buốt ở nam giới
Đái buốt ở nam giới
Đái buốt ở nam giới là hiện tượng bất thường, tiềm ẩn các nguy...